Preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO): Šta praktikovati, a šta izbjegavati u borbi protiv korona virusa

- Advertisement -

U ključne preporuke Svjetske zdravstvene organizacije, kojima se prevenira širenje korona virusa ili oboljevanje, spadaju slijedeće mjere:

  • Redovno i temeljito perite ruke sa sapunom, pod mlazom tekuće vode, ili ih čistite alkoholnim vlažnim maramicama.
  • Držite odstojanje najmanje jedan metar od osobe koja kašlje ili kiše.
  • Izbjegavajte da trljate nos, dodirujete usta ili oči.
  • Vodite računa da vi lično i svi oko vas održavaju dobru higijenu kao i vode računa da, kada kašlju, pokriju nos i usta maramicom. Potom tu istu maramicu bacite, odnosno ne kristite više puta.
  • Ukoliko se ne osjećate dobro ostanite kući. U slučaju da imate temperaturu, poteškoće prilikom disanja ili kašljete potražite medicinsku pomoć uz prethodnu telefonsku najavu dolaska. O istoriji posljednjih putovanja upoznajte svog liječnika.
  • Pratite razvoj situacije u vašoj zemlji i slijedite upute lokalnih medicinskih ustanova.

Mjere koje nisu efektne u borbi protiv korona virusa, odnosno COVID-2019, i mogu biti štetne, spadaju:

  • Pušenje
  • Uzimanje tradicionalnih biljnih lijekova
  • Nošenje više maski u isto vrijeme
  • Samoliječenje i uzimanje antibiotika na “svoju ruku”.
- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Koje su to zdravstvene koristi aronije?

Aronija nudi mnoštvo zdravstvenih koristi i smatra se jednim...

Fitnes savjeti za žene starije od 50 godina

Ako ste bili fizički aktivni prije 50-te, to je...

Sokovi ne smiju zamijeniti obroke

Konzumiranje soka kao zamjene za obrok može biti loše...

Ljekovita svojstva nevena

Neven je biljka koja pripada porodici tratinčica, a koristi...

Slatki krompir i njega kože

Beta karoten je nutrijent koji se nalazi u biljkama....